Verification: e9602508e82ffc83

Наталия Бравикова

Наталия Бравикова. Теопсихолог. Работает с болевыми ситуациями: депрессии, психологически травмирующие ситуации. Специализируется на помощи людям, которые обладают высоким уровнем чувствительности.

Стоимость консультации 3000 рублей

[social-share counters=”0″ buttons=”facebook,vk,mail,ok,whatsapp,messenger”]

Наталья Бравикова эмпатияЧто значит быть эмпатом?

Многие годы своей жизни, я даже не знала, что такое эмпатия. Но родившись эмпатом и чувствуя кожей весь спектр эмоций, окружающих меня людей, который закручивался вихрем внутри меня, не осознавая, что происходит, я испытывала дикую боль.

Эта повышенная чувствительность к миру делала меня физически и эмоционально не устойчивой.

Ты не знаешь саму себя и пытаешься скрыть от мира часть себя, не понимая почему это причиняет боль. Представьте, что будучи рядом с неискренним человеком, вы можете впитать все его чувства, а потом сидеть и недоумевать что с вами не так. И это потому, что ваша чуткая антенна набирает то, что неправильно. Вы чувствуете одно, а видите или слышите другое и оно не совпадает. Вы внезапно начинаете ощущать навязчивое приближение страха и испытываете дискомфорт . Вам хочется уйти, удалиться, скрыться. Вы пытаетесь сформулировать это логически, но высказать это чрезвычайно сложно.

Благодаря этим чувствам и боли, которая кажется всегда с тобой, я находилась в поиске себя и ответов на вопросы «Кто я?» и «Что со мной?»

Сейчас осознаю, что это помогло мне в жизни развиваться духовно, икать и находить уникальных людей, а также помогать людям. Эмпатия стала для меня вектором моего развития.

Я осознала, что задача эмпата сначала получить возможность обособиться от остальных и осознать свою индивидуальность и независимость, научиться распознавать эмоции свои и чужие и лишь с этой позиции вступать в контакт с другими людьми.

Быть эмпатом — это дар.

 

ТРЕНИНГ “РАЗВИТИЕ ЭМПАТИИ, КАК ДУХОВНОЙ СИЛЫ”